警报响起，房屋开始“摇晃”，“地震”不期而至。几十个正在一楼上课的孩子在老师的指导下向外疏散。

　　这是7月16日举行的无锡市首期青少年安全自护训练营里出现的一幕。看着在虚拟灾难面前一张张不知所措的小脸，现场的地震、消防专家不禁感叹：我们的孩子，至少还有三堂“安全课”要补。

　　第一课：灾难逃生课

　　无锡东林中学初一学生王佳鑫告诉记者，平时对如何应对突发性灾害事故了解很少，除了学校一年数次的集中教育，老师在课堂上几乎不讲；回家后父母也很少提及。

　　现实情况表明，面对突发性灾害，我们的孩子在科学防范、迅速应变、自我保护方面的知识极度缺乏认知渠道。无锡团市委有关负责人告诉记者，在组织此次安全自护营期间，许多家长找人托关系、千方百计要把孩子送进来，因为“这样的机会太难得了”。地震改变了人们的看法，许多家长不再认为这是一辈子也碰不上的事，希望孩子掌握基本的灾难逃生技能，在未来可能的紧急情况下赢得更大的生命主动权。

　　第二课：日常自护课

　　安全是什么？当问到这个问题，多数孩子所能反应的大多是防火防震，遵守交通规则。对此，无锡消防支队特勤大队专家表示，火灾、地震毕竟是小概率事件，真正的安全自护存在于日常生活的方方面面。

　　按照无锡团市委编印的《无锡市青少年安全自护手册》，青少年的安全至少包括“安全用电”、“防火防震”、“交通安全”、“运动安全”、“传染病防治”、“网络安全”、“急救常识”等十个方面。这十个方面每一项都是日常生活中经常会遇到的情境，比如卡在电梯里怎么办？遇到雷雨天能不能使用家用电器？校门口遇到抢劫该不该奋力与歹徒搏斗？种种危险情形，如果孩子们能提前了解应对之法，就会减少伤害和损失。

　　遗憾的是，我们的孩子对大多数的安全常识仍然知之甚少。有数据显示，我国3亿未成年人中，15岁以下青少年发生意外伤害事故每年多达50万人，其中80%通过有效预防和教育是可以避免的。

　　第三课：心理营养课

　　“在突发性灾害事故中，三种人最容易活下来，经历过的人，演习过的人，心理素质好的人。如果我们掌握科学的心理调节方法，一旦发生灾害，就能从容不迫，选择得当，多得胜算。”从汶川地震现场归来的无锡精神卫生中心王国强教授说。虽然现在学校普遍开展了心理健康教育，但还停留在粗浅引导层面，孩子们“吃不饱”，导致“心理营养不良”。集中表现为不知道有问题、有了问题不知道找谁、想了办法不知道有没有用。为此，我国的青少年很需要补上心理课，一课是灾难面前的心理调适课，另一课是日常生活的心理营养课。只有心理健康了，生命安全才能得到保障。

　　本报记者 马薇