“我国约有4000万2型糖尿病患者，其中约80%的患者是肥胖或超重；肥胖本身也是2型糖尿病的最危险因子。”近日，在南京举办的“国际糖尿病论坛”上，专家说，现在糖尿病患者越来越多，而肥胖则是造成这一现象的“罪魁祸首”。

　　据糖尿病专家、南京鼓楼医院内分泌科主任朱大龙教授介绍，许多人对肥胖不在乎，现代医学研究认为肥胖是一种慢性疾病，是造成高血压、高血脂、高血糖和引发冠心病、2型糖尿病和其他多种慢性疾病的“罪恶”之源。

　　所谓肥胖，是指人体内脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞的增多和细胞体积的增大，即全身脂肪组织增大并与其它组织失去正常比例的一种状态。由于肥胖者的脂肪细胞体积增大，脂肪细胞表面上的胰岛素受体密度变小，胰岛素的敏感性降低，体内产生胰岛素抵抗，造成血糖升高。为了保持正常血糖，病人体内胰岛就不得不“拼命”地工作，多“生产”胰岛素，久而久之，胰岛“累垮”了，血液中的胰岛素水平降低，血糖就升高，导致糖尿病。而肥胖者本身活动不便，大多怕动，活动量减少，不但造成体重进一步增加，而且也使糖代谢减慢，血糖水平升高。

　　有关研究表明，80%—90%的2型糖尿病患者伴有超重或肥胖，肥胖者的糖尿病患病率是体重正常人的3—5倍。肥胖史超过10年者，其患糖尿病的风险将比非肥胖者增加80倍。朱大龙等专家曾在我省8个城市做过流行病学调查，结果显示：成年人肥胖和超重者约为65.1%，全省2型糖尿病的发病率占人口的4%左右。

　　肥胖严重影响人的身心健康，是2型糖尿病、冠心病、胆囊炎、胆石症、关节炎等许多疾病发病的基础，应当引起人们的高度重视。然而，相当一部分人对肥胖存在两个极端倾向：或者什么都不吃，如有的年轻女性盲目减肥出现厌食症或营养不良；或者有的男性白领，自认为中年发福属正常现象，什么都吃，毫不在乎，生活无节制。其实，两者都不健康。

　　专家说，必须加强教育，提高人们对肥胖症危害性的社会共识，自觉地改变生活习惯，均衡饮食，控制体重，加强运动，缩小腰围，减少糖尿病、心脑血管等疾病的发生率。想减肥的“胖子”一定要在专业医生的指导下，先对“胖”做个评估，找出胖的原因，确实肥胖者，再进行合理的饮食控制、运动和药物综合治疗，不能盲目减肥。

　　本报记者 仲崇山